皆様こんにちは 


忙しい日々に流されて毎日お風呂に浸かる時間も無いし面倒だし・・・・

と、ついシャワーだけでバスタイムを済ませちゃってはいませんか ?!



現代人は低体温な方がとても多いです 


お風呂は、ただ入って汚れを落とすだけのものだと思っていませんか ?


実は、お風呂に入ることによって良いことが沢山有るんです 








〇 疲労回復



お風呂に肩まですっぽりと浸かった場合、通常時の10分の1程度まで体重が軽くなります 

これによって

体重を支えてくれている筋肉や関節が、その役割から解放されて休むことが出来ます 



人間の身体は、体温が1度下がるだけで免疫力が30%も低下すると言われており

この免疫力の低下は様々な病気を招く恐れがあるなどと言われている為

身体を温めることはとても大切です  




また、浴槽のお湯に浸かった体には

ウエストを3~6cmも細める圧がかかっています 

この力は体の表面だけではなく、皮下の血管にも加わるので

この圧力によって

手足に溜まった血流が押し戻されて心臓の働きを活発にし

血液の循環やリンパの流れを促進してくれます 



〇 睡眠



寝る1時間くらい前に

副交感神経を優位にすると言われている

41度以下のお風呂に10分以上入ると効果てきめんと言われております 




身体にとって理想的とされるのは38~40度の体温に近い温度ですが

41~42度の湯温は

体内の血行を良くし、肩凝りや腰痛、冷えや浮腫みなどの改善に最適です 

また、42度以上の温かいお湯だと

交感神経が働き、新陳代謝が促進されます 

その結果

疲労物質の排出を助け、汗をかいて老廃物も排出されるので体の疲労が回復します 



ご覧のとおり、お風呂にしっかりと入る事によって沢山の良いことがあるんです!

こんなにも良いことが有るなんて意外ですよね 





当店には、「重炭酸タブレット」販売しております 





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ご使用方法は、180~200L(ペットボトル2L×約20本分)
のぬるめのお湯の中に4錠を溶かして入るだけ!

半身浴の方も半分の量でご使用出来ます!



炭酸で血行を促進し体の芯まで温まり、温もりが長時間持続します 

また、美容や美肌効果も期待出来ちゃいます 


いつものお風呂を更にレベルアップさせましょう 



詳しくはスタッフまでお気軽にお声掛け下さい 


皆様のご来店心よりお待ちしております 




新札幌店・工藤京佳