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美肌水の作り方



皆さんこんにちは


肌寒い季節が続いて季節はすっかり秋ですね
お肌も乾燥する季節になりました

乾燥やシミ、ニキビなどのお肌トラブルに悩む方必見

「美肌水」という手作りの化粧水を紹介します

美肌水の効果

・乾燥肌の改善
・シミ、そばかすの改善
・ニキビの改善

美肌水は保水力に優れているのでエイジングケアや
乾燥肌対策に効果的
保存料などお肌に刺激になるものは入っていないのでアトピー肌や
お肌が弱い方にも使用できます

材料

尿素・・・50g
グリセリン・・・小さじ1(5ml)
精製水・・・200ml
空き容器・・・ペットボトル

作り方

①ペットボトルに尿素50gを入れる
②精製水200mlを加える
③尿素が精製水に溶けるまで振ります
④グリセリンを加え、よく振る
⑤完成

以上で手作り美肌水の出来上がりです!
材料はドラックストアにて簡単に手に入りますよ

※保存期間は6か月程度
※冷蔵庫での保管をお願いします

簡単ですよね
皆様もぜひ試してみてはいかがでしょうか


当店には最近リニューアルし、SOD酵素が入った「9ローション」がございます
美肌水の後に重ねて9ローションをのせてあげると
モチモチスベスベになりますよ

リニューアルした9ローションについての詳しい
記事はこちらからご覧いただけます

                     
            
http://s-regina.blog.jp/archives/25998893.html


ダイエットの基本



みなさんこんにちは
肌寒い季節がやってきましたね
食欲の秋…ついつい沢山食べてしまいがちですよね

そこでダイエットをするにあたっての有効的な時間や
タイミング、呼吸法についてご紹介していきたいと思います



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ダイエット運動のタイミング
・糖質摂取後が効果的
 空腹時に運動をしたほうがすぐに脂肪燃焼が始まると
いった事がありますが、それは間違いです。
空腹時は運動の主体となるグリコーゲンが枯渇している
状態なので決して効率的なカロリー消費とはなりません。

運動は少量の糖質(炭水化物) を摂取した後に行うのが効果的です

ダイエット運動の時間
・30分以上の持続的な運動が効果的
脂肪燃焼が始まるとされてるのは、通常よりも若干脈拍の高い
(運動状態)が30分以上続いてからとされています。
無酸素運動を行う場合は適度なインターバルをはさみながら
有酸素運動なら軽く持続的な強度で30分以上脈拍の高い
状態を維持する事がとても重要になってきます

ダイエット運動の呼吸法
・鼻から吸って口から吐く腹式呼吸が効果的
浅く早い胸式呼吸と、深くゆっくりとした腹式呼吸の
2パターンがあります。もっともダイエットに効くとされているのが
腹式呼吸ですが、ポイントを押さえれば簡単に腹式呼吸を
行える事ができます

是非「鼻から吸って口から吐く」を意識してダイエットをしてみてください

当店ではダイエットしたいお客様に人気なオフセルも
行っておりますので是非一度試してみてはいかがですか❔
お得なキャンペーンもやっておりますので是非こちらを
クリックしてみてください

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皆様のご来店お待ちしております

琴似店IM


カミソリ負けについて


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皆さんこんにちは


オータムフェストも終わり、ハロウィンの時期になりましたね



今回は、悩まれている方も多いカミソリ負けについてお話ししようと思います

当店レジーナプラスでは、皆様に事前の自己処理をお願いしております。

お手入れの直前にカミソリで剃ったら、カミソリ負けしてしまうという方も多いのではないでしょうか
お肌の状態によっては、施術を一部お休みさせて頂くこともございます








カミソリ負けの原因

まず、カミソリ負けの原因として以下のような内容が挙げられます。


1 カミソリをお風呂場に置きっぱなしにしている
…刃が劣化する原因になりますのでしっかり水気をきって乾燥させましょう

2 カミソリを全く買い替えていない(刃を交換していない)
…古くなった刃で剃ってしまうとお肌をキズつけてしまいます

3 何度も同じ箇所をカミソリで剃った
…お肌の角質まで落としすぎてしまいます

4 毛の流れに逆らってシェービングを何度も行った
…深く剃れますがお肌への負担は大きいです

5 処理後に保湿のローションやクリームを使用しなかった
…そのままの状態だとお肌が乾燥してしまいます


カミソリ負けは、基本的にムダ毛処理によって、肌に細かい傷が出来てしまい、
その傷に菌が入る事で炎症を起こしている状態です。ですので、カミソリ負けしない為には、
出来るだけムダ毛処理の際に細かい傷を作らない事が重要となります


また、その後のケアによってカミソリ負けが長引くか、すぐに鎮静するかが大きく分かれます

冷水で毛穴を引き締める、保湿成分の入っているローションや化粧水を使い、
肌にうるおいを与えることが大切です


アフターケアのローションは、当店オリジナルの9ローションがオススメです
鎮静+保湿効果が高いので自己処理後はもちろん脱毛後にもピッタリ


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レジーナプラスの美白脱毛なら、ジェルに含まれる美容成分で、
脱毛しながらお肌もキレイに

お得なクーポンも多数ご用意しております
           
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皆様のご来店、お待ちしております

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新さっぽろ店 NM


当店大人気!!お顔のパックについて!!



みなさんこんにちは



お顔のお手入れ後、パックが出来る事をご存じでしたか



半顔・全顔・光フェイシャル・オフセルフェイシャル など 
お顔のお手入れはたくさんあります



光を当てた後は毛穴が開いた状態になりますので
引き締めるためにパックをオススメしております



お肌のトーンアップ効果がある 
美白パックコラーゲンパック!!



お肌のリフトアップ効果がある
炭酸パック などがあります

「パック 画像」の画像検索結果



どのパックもお手入れ後は肌感やメイク後の肌質なども
かなり変わってきます


自宅でのホームケアも大切ですが
当店でより効果的なリラックス空間は
ぜひいかがですか


詳しくはスタッフまで
9月限定のクーポンなども御座います

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たくさんのご来店お待ちしております


新さっぽろ店 N・Y

汗をかいてデトックス はウソ!?



こんにちは。
皆様、先日の地震での被害は
大丈夫でしたでしょうか。
ご予約の変更やキャンセルなど皆様に大変ご迷惑をお掛けし、申し訳ございませんでした。
また、現在は全店舗、通常営業しております。


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さて 少しずつ肌寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか(*'-'*)
夏も終わり、気づかないうちに疲れが溜まっている方も多いのではないでしょうか

疲れたときは、汗をかいてデトックスと考える方もいらっしゃるかと思います。


ソース画像を表示



ですが、汗をかくことによるデトックス効果は、実は少ないと言われています

ご存じのとおり、デトックスとは、毒素を排出することです。

大量に汗をかくと、毒素が抜け切った感覚になりますが、実は汗からは、わずか程度の毒素しか排出されません

デトックス効果をより期待するなら、サウナなどで汗を流すことより、腸内環境を整える方が大切だと言えます


むしろ、汗のかきすぎで、気をつけなければならないことがあります

具体的には…

  • 逆に大量の発汗でミネラル不足に
  • 発汗で体力を消耗することも 

    汗のかきすぎでデメリットがあるなんて、驚きですよね

  • デトックス効果はあまり期待できませんが、汗をかくメリットもあります

    汗をながすことでむくみの改善に繋がります

    むくみの原因になる余分な水分や塩分(ナトリウム)を排出することができるからです


    当店レジーナ&オフセルでは、汗をかきたいときにピッタリの痩身コースも充実しています
    上半身or下半身¥2,980 まずは体験から
                  
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    詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください
    皆様のご来店お待ちしております


    NM

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